企画運営大会

概要

＝10月9日（日）13:15から16:45＝
狭山市ふれあい健康センター「サピオ稲荷山/快動・健康スペシャル」～参加費無料！！！

１４：００～１５：００

★かっちん＠赤木一恵先生の快動教室
快動する為のボディケア
～毎日快適に過ごす為に何をするべきか？
（美味しく快動＆するり快動）
快動した後のボディケア
～ゆったり快動する為に
【指導者：赤木一恵（あかぎかずえ）】

１３：１５～１６：４５

★太田眞医学博士＆大東文化大学太田研究室による健康測定
健康測定もあるよ！＜無料！＞
（１）中心血圧　　
（２）肺年齢（COPD）
（３）血管年齢　
（４）心のストレス度（自律神経）
（５）心臓エコー
（６）貧血検査等

１３：３０～

★救急救命AED教室（30分毎/無料）もあります！
＝協力：大東文化大学/太田眞研究室

１５：００～１６：００

★講演「カラオケの健康科学」
＝講師/今西昭雄先生

１６：００～１６：３０

★ご当地ソング「入間川」発表会＆歌唱教室
＝今西先生ご夫妻